为进一步关爱教师身心健康，缓解教学科研压力，营造温暖和谐的工作氛围，5月13日，球王会体育官网马克思主义球王会体育在线在燕赵楼101沙盘室举办“心”享轻松，手作愈心——教师手工减压沙龙。来自三个球王会体育在线及部分科室的10名教师参加活动。
本次沙龙以沉浸式手工创作助力情绪舒缓，聚焦艺术疗愈与专注放松，现场开展情绪调色工坊活动。活动开始前，主持人明婕讲解了彩绘减压原理、丙烯颜料使用方法及安全注意事项。
教师们从多款石膏白坯中挑选心仪造型，自由构思配色；随后进入20分钟沉浸式彩绘，现场安静温馨。大家手握画笔，随心涂色、自由创作，在一笔一画的专注中抽离日常疲惫，将压力与情绪融入色彩，享受创作带来的平静与愉悦。
创作完成后，大家依次分享创作心得，并为作品命名，畅谈专注创作时的内心感受，真挚交流拉近了彼此距离。来自马克思主义球王会体育在线的思政教师周江鸥分享道：“平时备课、授课事务繁杂，神经时刻紧绷。今天静下心来彩绘，把注意力完全放在调色、落笔上，不知不觉就卸下了压力，心里特别轻松。这种沉浸式体验很治愈，也让我们在忙碌中找到了一份属于自己的宁静时光。”
此次沙龙是球王会体育在线关心关爱教师的暖心之举，既帮助教师有效释放压力、调节情绪，也搭建了跨分院、跨科室的轻松交流平台，增进了彼此间的情感联结。未来，马克思主义球王会体育在线将持续关注教师身心健康，推出更多暖心活动，助力教师以饱满热情投入教育教学，赋能球王会体育在线高质量发展。
来源：马克思主义球王会体育在线（单位审核：钟薇）
编辑：周洋
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